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あそりーとかつどうほうこく(10月運動プログラム)

こんにちは♪ あそりーとAfter School千住校のたかほ先生ことあおぬまです(^^)/
 
 
 
 
本日は10月の運動プログラムについてのご紹介!
10月は隔週でハードル走と持久走の二種目を行います!
 
 

 
一週目の今週は持久走!
一周60mのコートを3分間で何周走れるか計測しています…よーいドン!目標は1年生が男女とも8周、2年生が男子9周女子8周、3年生が男女とも9周、4年生が男子10周女子9周です!
 
 
 
 
 
 
初日という事もあり、ペース配分が分からずに最初からダッシュしてしまうお友達もたくさんいましたが、最後まで歩かずに走り抜いていました!以前からあそりーとに参加してくれているお友達の中にはライバルに最後ギリギリで抜かされてしまい、悔しくて涙してしまうお友達も…
 
 
 
持久走が苦手なお友達もいると思いますが、ペースを掴んで少しずつでも記録が伸びる事を一緒に喜び、楽しみながら自信に繋げていければと思います(^^♪
 
 
 
 
また、来週はハードル走を行いますので、そちらの記事もお楽しみに!
 
 
 
 
以上、本日の報告でした!
PS.来年度新規入会キャンペーンが10月よりスタートしております!この機会にぜひ一度体験・見学にお越しください!運動プログラムにも、もちろんご参加いただけますので宜しくお願い致します(^_-)-☆
 
 
 
 
あそりーと千住校では、随時学校終了~19:00まで無料体験教室も開催しております。
〇お申込み:放課後無料体験教室参加には、事前のお申込み等が必要になります。  
無料体験のご予約はこちらのお問い合わせフォームからご予約を頂くか、    
下記電話番号までお問合せ下さい。
03-3870-8504