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あそりーとかつどうほうこく(運動プログラム)

こんにちは♪ あそりーとAfter School千住校のたかほ先生ことあおぬまです(^^)/




本日は1月に行っている運動プログラムについてご紹介!
1月は「短縄の強化」をメインに、楽しく体つくりの運動に取り組んでおります!
 
 
 
30秒間に何回跳べるかを数え、自分の記録に挑戦しています。

慣れてきたお友達は1年生にして70回以上跳べる事も!
 
 
 
跳んでいる縄にも注目していただくと…
よくある持ち手がプラスチックの縄跳びではなく、あそりーとでは「ただの縄」をあえて使用しております!「ただの縄」を使用するメリットとしては、持ち手のある縄跳びと違い、しっかりと手首を自分で回す事ができないと上手く縄が回ってこないので、自然とスムーズな縄の回し方が身に付くという点があげられます!
 
 
あそりーとの縄跳びで練習をする事で、学校等の縄跳びに持ち替えた時にすごく跳びやすいと感じてもらえるかと思いますので、おすすめです(^^)
 
 
 
縄跳びが苦手なお友達には、リズムよく縄を回すところからじっくりとプレイリーダーが指導をしていきますので、苦手なお友達もご安心下さい!
 
 
 
 
縄跳びが終わった後はゲーム遊び!
今月はみんなでドッヂボール等をして楽しんでおります!

 
 
 
 
第二弾キャンペーンも今月末までと迫って参りました!
あそりーとにご興味を持って下さいましたら是非一度、お子様と一緒に体験・見学にお越し下さい!
皆様に会える事を楽しみにしております!
 
 
 
以上、本日の報告でした!
 
 
 
あそりーと千住校では、随時学校終了~19:00まで無料体験教室も開催しております。
〇お申込み:放課後無料体験教室参加には、事前のお申込み等が必要になります。  
無料体験のご予約はこちらのお問い合わせフォームからご予約を頂くか、    
下記電話番号までお問合せ下さい。
03-3870-8504