こんにちは♪　あそりーとAfter School千住校のたかほ先生ことあおぬまです(^^)/

　
本日は7月31日(水)に行われたミズノ走り方教室のご紹介です！

　
汐入公園にて西岡先生(JAAF公認ジュニアコーチ)の指導のもと、実際に走りながら速く走るためのコツを体で覚えていきます。

ただ闇雲に走るのではなく、正しいフォームを身につける事で足の可動域も広くなり楽に走れるように改善していきます。

ボールを揺らさないよう同じ高さで走っています！

　
やる気に満ち溢れていたお友達は終わってからも、西岡先生と一緒に公園からあそりーとまで走って帰りました！
暑い中でしたが、みんな一生懸命頑張りましたね！

以上、本日の報告でした！

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